『朝ヨガでスッキリ』

無料の朝ヨガ体験！

「ヨガは初めて」「体が硬いし…」「この歳だから…」

安心してください♪
ヨガというとアクロバティックなイメージがありますが、
難しいポーズはありません。

どなたでも無理なくできるヨガでございます。
現代に生きるココロとカラダの緊張を解きほぐし、
本来の力を取り戻しませんか？

開催日10月27日（日）

時間　7：00～30分間

会場　アンダリゾート　お座敷

持ち物無し！